Mês: Agosto 2015

UTMB é na boa

Hoje li num site da especialidade sobre um atleta que terminou o UTMB e que os treinos foram só cerca de 5% do seu tempo. Estive a pensar e se uma semana tem 168horas o atleta treinou por semana 9horas mais ou menos. Se dividir...

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Poesia

O céu está azul E hoje ainda não corri O algarve fica para sul Ontem comi abacaxi Tenho uma t-shirt makito fluroscente Hoje de manhã comi um pastel de nata Gosto de me vestir de maneira diferente Não tenho conseguido ir ao...

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Olé!

Bom dia corredores Eu não sou atleta de trail, na realidade nunca fiz sequer uma prova de trail...

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